鼓起勇氣參加福氣教會致福益人學苑「遇見真實的自己」這門課，使我了解每個逆境都是一種歷練，讓我們體驗更真實的生命；課堂裡的學習，也幫助我們看清，每個人都有不同的生命故事及不同的功課要修正。

坎坷成長路

小時候家境貧窮，爸爸深信只有教育才能翻轉孩子的未來，又因東部偏鄉教育資源有限、交通不便，因此將我寄養在山下的姑姑家。我的校園生活並不好過，當時社會對原住民普遍存有偏見，使得我在學校常被老師歧視、同學霸凌，被孤立的童年只有紙娃娃的陪伴。好在爸爸常下山看我，即使經濟拮据也盡量滿足我的需求，那時最大的願望是希望能快快畢業、回到山裡，享受爸媽全然的關愛。
長大一點，爸爸帶我去夢寐以求的西部玩，第一次到臺中，看到書上才見過的紅綠燈、霓虹燈……好開心！隔日早晨竟然尋不著爸爸蹤影，原來他安排我到外地求學，又擔心我會失控、上演難分難捨哭鬧的畫面，於是趁我熟睡時連夜趕回臺東。當下深感被遺棄，憤怒、懷疑的情緒源源不絕──為什麼要這樣對我？是不愛我嗎？絕望之際，無數次想輕生，即使身邊有親人如姊如母般照顧我，仍難以撫平內心的傷痕和對爸媽的怨懟。在城市的學校，霸凌仍如冤魂不散，為了不被性騷擾，把自己的可愛臉變厭世臉，身材吃肥到極致，甚至為求生存加入幫派──但我從不幹壞事，總是趁亂偷溜全身而退。青少年時期的我，不理解大人的苦心，裝刺蝟武裝自己，其實內心極度渴望愛與安全感，可是與父母距離太遙遠，那份渴望……太難說出口了，因此建造一座象牙塔隔絕他人，在小宇宙裡安頓自己，不再回臺東。

邁向成年的過程，慢慢能夠理解大人的無奈與難處，也開始認同自己的膚色與身分。後來為感恩雙親的養育，我毅然決然離開西部回鄉照顧兩老。即使物換星移，傳說中的職場霸凌沒少遇過，但我已經練就將一切苦難當養分消化的能耐，因為有媽媽用智慧安撫我。每當受挫時跟媽媽訴苦，她總是認真聆聽所有的苦惱操煩，哪怕只有簡單回應幾句話，我就被療癒了。媽媽常將「凡事禱告」耳提面命，「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。」（腓立比書4：6-7）

報名參加福氣教會致福益人學苑「遇見真實的自己」

父母相繼離世後，因過度悲傷，憂鬱症發作，又逢先生健康狀況不佳、性情大變，婚姻生活頻頻觸礁，多重壓力下自身行為出現異常，病識感提醒自己該自救了，多次尋求心理諮商、參加讀書會、運動、繪畫，甚至一個人默默去外國人士居多的陌生教會尋求平靜，很努力想把失控的生活轉正，但時好時壞的情緒常令我陷入困境。

耶穌告訴我們：「凡祈求的，就得著；尋找的，就尋見；叩門的，就給他們開門。」（馬太福音7：7-8）因緣際會在網路世界遇見福氣教會，讓我有機會參加致福益人學苑「遇見真實的自己」課程，一切都是神的恩典。想是在人生路上常感到自我懷疑，於是上帝為我開了一扇門引領我深入學習，而上這門課的確需要很大的勇氣方能得寶物。

課程安排很吸引人也很揪心，從「我是誰」、「擁抱內在的小孩」、「丟掉生命中的包袱」、「內在冰山」、「說出心中真實需求」、「挑戰與勇敢」、「夢想長大」、「真實的自己」這幾堂主題課，在講師的引領下，一層層剝開內心被塵封、被壓抑、被討厭、被遺忘的愛，不為人知的渴望藉此赤裸裸呈現。

報名前，思來想去要將好不容易封好的不堪回憶再扒開，受得住嗎？但也深知埋在記憶的荒土並非永凍層，它時不時會溜出來擾亂心神。上帝開的這扇門要走出去真不容易！掙扎許久決定報名，因為好奇這條路會遇見怎樣的風景，更好奇自己能否走到彼端？那彼端又是怎樣的我？於是向自我宣告每一堂課要認真誠實坦露自己，相信紅朱老師一定能接住每一個人的軟弱。

深入認識自己

第一堂課，老師準備材料請大家製作專屬個人的小本本，要書寫記錄下每一堂課的感受。全勤參與的我不敢缺課，因為每一堂環環相扣都好重要！每每透過老師精心設計的活動，發現自己的內在冰山是渴望的，更認識自己不一樣的面向，下課後悸動的心情像洗三溫暖般，常需要獨處時間消化梳理。

翻閱我厚厚的小本本，想到第一堂「我是誰？」課程上，因為長期照顧家人遺忘自己太久，一時之間不知該如何下筆。「嗨！安妤，好久不見……」起個頭、問聲好，再對多重身分的自己說一聲「辛苦了，寶貝」，感謝過去的努力和成長讓我有能力承擔重任。

前四堂課書寫的內容，一切似乎是苦盡甘來幸福美滿，直到第五堂後，觸及婚姻生活的變化，思及先生因身體不適，經多管齊下治療月餘也難痊癒，身心失衡性情大變，原本溫和的人如今渾身帶刺，身為妻子的我動輒得咎，每日低聲下氣迎合也難安撫先生的怒氣，我好怕他回家後的低氣壓氛圍，甚至身陷在是不是要被離婚的憂慮……漸漸地，身心疲憊也近乎心死，每日上演八點檔的戲碼，真的好累。這些點點滴滴都在課程引導裡一一浮出檯面。接著，老師一步步帶領我們做聆聽練習，分析聽與說的責任，給我們勇氣回家做作業──談心練習。對處在冰冷關係的夫妻來說，這項課後作業無疑是巨大挑戰，打心底天人交戰再交戰！需要多大的勇氣開口說出第一句話？為了家庭和諧、為了孩子、為了遇見不一樣的自己，當然還有為了能按時交作業，決定放手一搏！更要記住當下的感受，才能夠進一步貼近心聲。紅朱老師的話是我腳前的燈、路上的光，即使碰軟釘子也不畏懼，我也邀請兒子一起來為爸爸有穩定的身心來全心禱告與陪伴。

逆境後的改變

「盜賊來，無非要偷竊、殺害、毀壞；我來了，是要叫羊得生命，並且得的更豐盛。」（約翰福音10：7-10）循著老師的教導逐步實踐，一個月的家庭危機與婚姻震盪期，沒想到一週後有了變化，先生向我道歉懺悔，我們一家三口開了家庭會議，說出心中真正需求，列出改善方案，一步步執行並隨時做修正。這場風暴總算是過去了。每個逆境都是一種歷練，讓我們體驗更真實的生命。

課堂裡的學習，幫助我們看清，每個人都有不同的生命故事及不同的功課要修正，我的小本本加頁再加頁，從模糊的第一堂，中間經歷攤開婚姻僵局到完美收場，如實呈現當下感受中的感受，經紅朱老師的開導與提點，勇敢踏出困境，每一堂作業都有不同的看見，原來真實的自己就是當下臨在的自己。

每堂課裡，在我心渴慕被救贖時，也遇見了耶穌。我聽見祂對我說：孩子，來吧！來和我說說話，讓我的愛成為你的安慰、你的倚靠。我要透過聖經的話指引你方向，引導你做出智慧的決定，我也會透過你的禱告，賜下能力，成為你每一天的幫助。(文／致福益人學苑高雄福氣教會分校羅安妤學員)